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对于从未接受过布光培训的人来说，开始时或许会感到不知所措。究竟该从何入手，寻找什么效果，又如何操作呢？
以下是你应当遵循的3个布光步骤，如果你从现在起就将其作为标准程序来执行的话，那么你就不必过于紧张了这个“三步曲”是摄影室的布光基础，它几乎可以确保你每次布光正确 第一步：放置主灯 主灯通常被称为关键灯，它的位置取决于你所寻找的效果。
但一般把它放置在与主体成45°角的主体一侧，而且其水平位置通常要比相机高两三英尺将主灯置于主体右侧，并与主体成45°角，这只是一种可能的灯位不同的灯光布置会产生不同的效果主灯的位置一旦选定，照片的基本影调便得以确定和控制。
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在摄影室里，我们利用一盏主灯制造高光区和阴影，正是这样高光区和阴影使照片具有了三维视觉效果---立体感如果用两盏或两盏以上功率同样很强的灯，就会造成几个阴影和高光区，以致分散注意力，引起混乱第二步：添加辅助灯。
主灯可以投下很深的阴影，辅助灯的作用是阴影补充一些光线，以便使阴影的细部突显出来但是，切忌用功率大于主灯的辅助灯，以免产生另一个与主灯的阴影互相抗衡的阴影主灯应居主导地位，它决定着阴影，高光区的基本影调。
添加辅助灯的原因之一是，阴影在照片中看上去通常比拍摄时用肉眼看到的更暗辅助灯可使最终的照片看起来更自然 如前所述，我们不想因为使用了辅助灯而另外形成一组新的阴影但如何避免产生这种情形呢？当我们把一盏灯直接摆放在镜头旁边时，光线就会径直照射主体，从而减小主体前部的反差和阴影的深度。
可见，我们应该尽可能把辅助灯放在距离相机较近的地方单独使用辅助灯可产生无阴影的效果 在放置辅助灯时要确保它不会把相机的影子投射到画面中要使灯高于相机，或者使之位于相机一侧如果把灯放在相机旁边，那么，它的位置应当与主灯相对。
具体做法如下：辅助灯应远离主体你可以根据自己所要营造的不同效果确定辅助灯的位置方法是，慢慢向后移动辅助灯，同时观察它投射到处于主灯照明之下的造型上产生的效果，然后选择你最满意的位置切记，照片中的阴影比用肉眼直接看到的要黑一些。
第三步：添加背景灯 最后，你还可以另外增加一盏灯，用于照亮主体身后的背景，目的是使主体从背景中分离出来 至于应把背景光射向主体后面的哪一点则由你自己决定可以照亮整个背景，也可以选择地照射背景的某个很小的区域。
在放置背景灯时，要四处移动，并且尝试使用泛光灯和聚光灯两种灯，同时仔细察看不同背景灯所产生的不同影调和效果
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